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女孩阴道松弛怎么办教你4个办法

日期:2019-1-29(原创文章,禁止转载)

很多女性随着年龄的增长阴道都会慢慢的松弛,这也是为什么很多女性在分娩的时候都会选择剖腹产,并不只是因为自然分娩会很痛、会让身材走样,而是因为剖腹产不会让阴道过于扩张导致阴道不会过快松弛。那么女性阴道松弛应该怎么办,有什么办法吗?

1.卧式锻炼:

准备动作:将臀部放在床沿,靠床沿仰卧,将双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防滑下。锻炼要领:双腿合拢,保濮阳治疗癫痫医院持膝盖伸直慢慢向上举起,往上身靠。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如葫芦岛治癫痫哪家医院好此反复六次,每天坚持锻炼。

2.站式锻炼:

做一个类似憋尿的动作,首先将双腿站开,收缩两侧臀部肌肉,让大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动。耐心锻炼就可以学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态。每天坚持15分钟,坚持一段时间,就可贵阳癫痫治疗那里最好以看到疗效了。

3.私密护理法:

现在的生物科技先进,市场也有很多关于紧致私处的产品,使用方便,见效快。有些外用紧致私处的产品,直接作用于私处,因是凝胶状,不会造成局部刺激感,不留死角,清洁紧致私处挺好,如舒美茵凝胶。

4.手术法:

阴道紧缩术的并发症有阴道出血、膀胱阴道瘘和阴道直肠瘘等。发生并发症的原因除了跟妈妈的个体差异有关外,还跟医生的癫痫发作后的急救措施有什么技术水平有关,所以应选择正规的医院进行手术。手术不是万能的,不是所有的性问题经过阴道的修复就能全部解决,不能盲目用手术来满足于心理需求。

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